효율적인 독서를 위한 8가지 속독 비법 (feat. 하루 한 권 책 읽기)

효율적인 독서를 위한 속독의 비법 8가지

 

독서의 중요성은 누구나 잘 알고 있다. 신년 목표에 책 읽기를 넣는 이유도 이것이다.

하지만, 이를 실천하기는 매우 어렵다. 책 읽는데 소비할 시간도 여유도 없기 때문이다.

 

그렇다면 책 읽는 시간을 반으로 줄일 수 있다면 어떨까?

2시간 분량의 책을 1시간으로 줄인다면, 목표를 이룰 수 있는 가능성도 2배 올라갈 것이다.

속독은 빠르게 읽는 기술로, 책에 담긴 정보를 빠르게 습득하고 이해하는 데에 도움을 준다.

오늘은 8가지 속독의 비법에 대해 알아보자.

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효율적인 독서를 위한
8가지 속독의 비법

 

목적 설정과 집중력 유지

속독을 시작하기 전에 명확한 목적을 설정하는 것이 중요하다.

어떤 종류의 정보를 얻고자 하는지, 그 목적을 명확히 이해하고 시작해라.

목적이 뚜렷하면 더 빠르고 효과적으로 정보를 찾고 이해할 수 있다.

또한 읽는 동안 집중력을 유지하는 것이 중요하다.

주변 환경을 조용하게 조성하고, 가능하면 방해 요소들을 최소화하여 집중력을 유지하자.

 

단어 묶음으로 읽기

속독에서 가장 중요한 비법 중 하나는 단어들을 묶음으로 인식하여 읽는 것이다.

한 번에 여러 개의 단어를 읽는 것을 연습해라. 이를 통해 한 번에 더 많은 정보를 받아들일 수 있다.

예를 들어, "빌 게이츠는 컴퓨터 공학자이자 타고난 사업가이다." 라는 문장을 읽어보자.

"빌 게이츠", "컴퓨터 공학자", "타고난 사업가" 등을 묶음으로 읽으면 빠르게 정보를 습득할 수 있다.

 

눈의 이동 최소화

눈을 최소한으로 움직이면서 텍스트를 읽는 것이 속독의 핵심이다. 

이를 위해 텍스트의 중심을 읽고 중요한 단어들을 집중적으로 읽어라.

또한 양쪽 끝 부분의 단어들은 주로 보조적인 정보를 담고 있기 때문에 중심 부분에 집중하는 것이 효과적이다.

 

자주 나오는 단어와 구절 인식

읽는 동안 자주 나오는 특정한 단어나 구절들은 익숙해질 수 있도록 해라. 

이를 통해 자주 반복되는 부분은 빠르게 인식하고 넘어갈 수 있다.

예를 들어, "그의 생활 습관 중 하나는"처럼 자주 등장하는 구절은 익숙해져서 빠르게 인식할 수 있다.

 

연습과 경험

속독은 습관을 기르는 것이 중요하다. 

정기적으로 속독 연습을 통해 능력을 향상시킬 수 있다.

간단한 텍스트부터 시작하여 점차 어려운 문장르로 연습해보자.

다양한 주제와 난이도의 텍스트를 다루며 연습하면 읽기 속도와 이해력을 높일 수 있다.

 

정리와 복습

속독이 끝난 후에는 중요한 내용을 정리하고 복습하라.

이를 통해 기억력을 강화하고 내용을 확실히 이해할 수 있다.

특히 중요한 포인트나 키워드들을 정리하여 기억에 남도록 하는 것이 중요하다.

 

자산에게 맞는 속독 속도 찾기

각자의 능력에 맞는 속도를 찾아서 편안하게 읽는 것이  중요하다.

너무 빠르게 읽으면 정보를 이해하지 못할 수 있으므로 자신에게 맞는 적절한 속도를 찾는 것이 좋다.

 

스테리스와 긴장 풀기

긴장된 상태에서는 속독이 효과적이지 않을 수 있다.

속독을 시작하기 전에 스트레스를 풀고 릴렉스한 상태에서 진행하자.

깊게 숨을 들이마시고 천천히 내쉬면서 긴장을 풀어본다면 보다 효율적인 읽기가 될 것이다.

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속독은 개인의 읽기 습관과 능력에 따라 다를 수 있다.

따라서 자신에게 가장 효과적인 방법을 찾아서 속독 능력을 향상시키는 것이 중요하다.

계속해서 연습하고 자신의 능력을 끌어올려 나가면, 속독 능력은 점차 향상될 것이다.

 

2시간이 1시간이 되는 마법으로 하루 1시간을 벌 수 있다면,

속독은 게으른 사람에게도 필수적이지 않은가.