일일로깅의 끄적 끄적 세상 사는 이야기

뇌출혈 증상 자가 진단법 “갑작스러운 두통, 그냥 넘기지 마세요”

갑자기 머리가 찢어질 듯 아프고, 말이 어눌해지며 팔이나 다리에 힘이 빠진다면?그 순간, 당신의 뇌에서는 뇌출혈이라는 응급 상황이 벌어지고 있을 수 있다.뇌출혈은 그 자체로도 생명을 위협할 수 있는 심각한 질환이며,빠른 인지와 대응이 회복 여부를 가르는 가장 중요한 변수다. 오늘은 뇌출혈이 무엇인지, 왜 위험한지, 어떤 증상에 주의해야 하는지,그리고 스스로 점검할 수 있는 방법까지 알아보자. 뇌출혈이란 무엇인가?뇌출혈(腦出血, cerebral hemorrhage)은 말 그대로 뇌혈관이 터져서 뇌 안에 출혈이 발생하는 상태를 말한다.뇌는 연약한 조직이기 때문에 출혈이 생기면 주변 뇌세포가 압박을 받거나 손상된다.이로 인해 다양한 신경학적 증상이 발생하고, 심할 경우 사망에 이를 수 있다.보통 뇌출혈은 뇌졸..

썸남썸녀를 위한 설레는 팝송 추천, 루카스 그레이엄(Lukas Graham) - Love Someone (가사 해석 포함)

루카스 그레이엄은 보컬리스트 루카스 포르크하머(Lukas Forchhammer)를 중심으로 한 덴마크의 팝 소울 밴드다."7 Years"로 세계적인 인기를 끈 루카스 그레이엄의 "Love Someone"은 그들의 대표적인 사랑 노래 중 하나다. 이 곡은 사랑하는 사람에게 느끼는 깊은 감정과 그로 인해 변화하는 자신을 표현했다.사랑의 순수함과 헌신을 노래하며, 듣는 이로 하여금 따뜻한 감정을 느끼게 되는 이 노래를 소개한다. Artist - Lukas GrahamBirth - 1988. 09. 18From - DenmarkDebut - 2011, 1st Album 'Waiting for My Rocket to Come' ​ There are days 어떤 날 I wake up and I pinch mys..

모두가 사랑하는 젤리 브랜드, 하리보(HARIBO)의 마케팅 전략 분석

어릴 적 한 번쯤은 알록달록한 곰 모양 젤리를 먹어본 기억이 있을 것이다.바로 하리보(HARIBO)다.이제는 단순한 간식을 넘어 하나의 브랜드로 자리 잡은 하리보는, 어떻게 글로벌 시장을 장악할 수 있었을까?오늘은 하리보의 마케팅 전략에 대해 차근차근 살펴보자. 하리보(HARIBO)는 어떤 기업인가?하리보는 1920년 독일에서 탄생했다.한스 리겔(Hans Riegel)이 본인의 이름(HA-ns RI-egel BO-nn)을 따서 하리보라는 이름을 만들었다.초기의 하리보는 작은 주방에서 만든 수제 젤리로 시작했지만,1922년 출시한 "골드베렌(Goldbären이라 부르고 ‘금색 곰 젤리’라 읽는다)"가 대성공을 거두면서 독일 전역으로 퍼져나갔다.하리보는 이후 '품질 우선주의', '아이들을 위한 즐거움 추구'..

초보 마케터를 위한 업무 툴 5선(북마크 추가 필수)

디지털 마케팅을 막 시작한 초보 마케터라면, 업무 효율을 향상시켜줄 '좋은 툴'이 필수적이다.콘텐츠 제작, 데이터 분석, 문서 편집, 시장 조사까지. 툴을 얼마나 잘 활용하느냐에 따라 업무 속도와 결과물 퀄리티가 크게 달라지기 때문이다. 오늘은 초보 마케터를 위해 무료로 쓸 수 있고 실무에서 정말 유용한 툴 5개를 소개한다.실제 현업에서도 많이 사용되고 있는 도구들이니, 꼭 활용해보자. Screen Studio – 고퀄리티 화면 녹화 툴 빠르고 깔끔한 화면 녹화가 필요할 때 추천하는 툴은 Screen Studio이다.Screen Studio 공식 사이트에서 무료로 시작할 수 있으며, 현재 macOS도 준비 중이다.Screen Studio의 강점은 단순히 화면을 녹화하는 데 끝나지 않는다.커서 강조, 자동..

요식업 창업을 준비하는 사장님들은 흔히 아래와 같이 생각하곤 한다.'이 음식은 다 좋아할 거야', '맛있으면 다 찾아오겠지'. 하지만 현실은 다르다. 모두를 만족시키려 하면, 누구에게도 특별하지 않은 브랜드가 되어버린다.매장 창업에서 간과해서는 안되는 것은 ‘누구를 위한 매장인지’를 명확히 하는 것.즉 타겟 고객을 구체화하는 일이다.오늘은 요식업 창업 전, 타겟 고객을 구체화하는 방법에 대해 알아보자. 왜 타겟 고객을 구체화해야 할까?마케팅과 브랜딩의 방향성을 결정한다타겟 고객이 명확하지 않으면 브랜드 메시지, 인테리어, 메뉴, 가격 설정, 홍보 전략 등 모든 부분이 흐릿해진다. 반면, 타겟이 명확하면 '고객이 원하는 것'에 집중해 효율적이고 효과적인 기획이 가능하다.예시20대 직장여성을 타겟으로 한다면..

요식업 창업을 준비하면서 가장 먼저 고민해야 할 것 중 하나는 바로 브랜드 컨셉이다. 많은 예비 창업자들이 브랜드 컨셉을 단순히 '가게 분위기' 정도로 생각하고 메뉴나 인테리어, 상권에 집중하는 경향이 있다.그러나 성공하는 요식업 브랜드는 하나같이 강력한 브랜드 컨셉을 중심으로 기획되고 운영돤다. 오늘은 브랜드 컨셉이 왜 중요한지,구체적인 단계별로 어떻게 설정해야 하는지,예시를 통해 설명해줄테니, 바짝 집중해보자.브랜드 컨셉이 중요한 이유경쟁력 확보외식 시장은 이미 포화 상태라고 봐도 과언이 아니다. 수많은 음식점 중 소비자의 선택을 받기 위해서는 이제 단순히 '맛있는 음식'으로는 부족하다. 브랜드 컨셉은 소비자가 왜 이곳을 선택해야 하는지에 대한 이유를 만들어 주는 강력한 수단이다.예시일본 가정식을 판..

두바이초콜릿, 한때 입소문을 타며 전국 곳곳에서 품절 대란을 일으킨 디저트였다. 고급스러운 패키지에 달콤한 풍미가 어우러져 ‘먹는 명품’이라는 별명까지 생길 정도였다. 하지만 트렌드는 늘 바뀌기 마련! 요즘은 SNS를 중심으로 새로운 디저트들이 빠르게 떠오르고 있다. 오늘은 두바이초콜릿의 인기를 뒤이을만한, 접근성 좋고 맛도 확실한 요즘 핫한 디저트 5가지를 소개한다. 말차 테린느 부드러운 식감과 진한 말차 풍미가 입안에서 사르르 녹는 테린느는 디저트 마니아들 사이에서 이미 유명하다. 특히 말차 테린느는 말차의 쌉싸름함과 화이트초콜릿의 달콤함이 조화를 이루며 중독성 있는 맛을 자랑한다.예전에는 소수의 프리미엄 베이커리에서만 구할 수 있었다.하지만! 요즘은 유명 프랜차이즈 카페나 온라인 베이커리몰에서도 쉽..

웹디자인을 막 시작한 신입 디자이너에게 있어 가장 큰 고민은 바로 “어떤 디자인이 좋은 디자인인가?”이다. 이 질문에 대한 답을 찾기 위해 가장 좋은 방법은 많은 레퍼런스를 직접 보고 분석하는 것이다. 최근 트렌드, 사용자 경험(UX), 시각적 완성도(UI)를 모두 갖춘 웹사이트들을 참고하는 습관은,실력있는 디자이너로 성장하는 데 큰 도움이 된다. 오늘은 홈페이지 디자인을 구상하거나 작업할 때 꼭 참고하면 좋은 5개의 사이트를 소개하겠다.신입 디자이너라면, 묻지도 따지지도 말고 북마크에 박아두는 것을 추천한다. AwwwardsAwwwards는 세계적으로 가장 영향력 있는 웹디자인 어워드 플랫폼 중 하나다.전 세계 디자이너들이 제출한 사이트를 UX, UI, 창의성, 콘텐츠 구성 등 다양한 기준으로 평가해 ..

맛있기만 하면 성공할 수 있던 시대는 끝났다.요즘 소비자는 단순히 ‘무엇을 먹을까’가 아니라, ‘어디서, 어떤 음식을 먹을까’를 고민합니다.그만큼 브랜드 기획은 요식업 창업의 출발점이자 경쟁력을 좌우하는 핵심 전략이 됐다.즉, '어떻게 팔지'보다 '어떤 브랜드로 보일지'를 생각해야 한다는 것이다. 이번 글에서는 햄버거 매장을 창업한다고 가정하고,B2C 마케팅 관점에서 실전적인 브랜드 기획법을 소개합니다.브랜드 기획은 왜 필요한가?요식업 시장은 공급 과잉을 넘어다. 경기 침체로 인해 폐업하는 매장도 증가하고 있다.특히, 같은 상권 안에서도 유사한 메뉴, 비슷한 가격대의 매장도 수두룩하다.이런 상황에서 고객의 선택을 받기 위해선, 단순히 ‘음식의 맛’이 아닌 차별화된 브랜드 경험을 제공해야 한다.브랜드 기획..

"내가 니 나이였을 땐, 철도 씹어 먹었어!" 라는 말 들은 적이 있다.'그땐 무슨 말도 안되는 소리야.. 철 뜯어 먹는 소리하고 있네'라고 생각했다. 하지만, 부쩍 요즘 드는 생각이 있다. '예전엔 안 그랬는데...'.30대가 되면서 어느 순간부터 몸이 예전 같지 않다는 걸 느끼게 됐다.피로는 쌓이고, 집중력은 흐려지고, 머리카락이 얇아지고 있는 걸 보고 있자니, 건강 관리에 대해 자연스레 관심을 가지게 된다.이런 신체 변화는 단순한 노화일 수 있지만, 특정 영양소가 부족하다는 신호일 수 있다. 오늘은 30대가 흔히 겪는 증상에 대해 왜 이런 증상이 나타나는지, 어떤 영양소가 필요한지, 그리고 도움이 되는 영양제까지 알아보겠다.피로감이 심하고 쉽게 지칠 때자고 일어났는데도 피로하고 조금만 움직여도 쉽게..